Kumpulan Syair Cinta dan Sajak Cinta

Cinta sejati tetap akan berhuni dihati. Syair cinta yang sungguh romantis cocok diberikan kepada kekasih tercinta. Beberapa contoh syair cinta sejati dibawah pasti akan membuat anda hanyut dalam lautan asmara.

Kata romantis dalam syair cinta lebih romantis dibanding dengan puisi cinta ataupun pantun cinta. Tentu anda sudah kenal dengan Kahlil Gibran, penyair cinta terkenal yang bisa membius setiap orang yang membaca syair-syair cinta yang dibuatnya.

Syair Cinta I

SAAT MALAM TIBA..

Malampun tiba… Ku tatap bulan… Ku sedih… Ku sadar ku sendiri… Ku pandang bintang… Ku bahagia… Ku yakin ada banyak cinta untukku… Kan ku tunjuk satu bintang untuk temani malam-malamku… Hingga esok pagi bintang kan tetap bersinar… Itulah Matahariku…

Syair Kahlil Gibran:

CINTA
Ketika cinta memanggilmu maka dekatilah dia walau jalannya terjal berliku, jika cinta memelukmu maka dakaplah ia walau pedang di sela-sela sayapnya melukaimu.

CINTA
Cinta tidak menyedari kedalamannya dan terasa pada saat perpisahan pun tiba. Dan saat tangan laki-laki menyentuh tangan seorang perempuan mereka berdua telah menyentuh hati keabadian.

Syair Cinta II

PERMOHONANKU

Aku mohon padamu…
jangan pernah engkau mengatakan bahwa engkau mencintaiku hari ini… namun entah esok pagi… karena aku mencintaimu… hari ini esok dan seterusnya…

Syair Cinta III

LAFAZ CINTA
Aku ingin mencintaimu dengan sederhana… seperti kata yang tak sempat diucapkan kayu kepada api yang menjadikannya abu… Aku ingin mencintaimu dengan sederhana… seperti isyarat yang tak sempat dikirimkan awan kepada hujan yang menjadikannya tiada.

Syair Cinta IV

LAFAZ CINTA
Jangan menangis, Kekasihku… Janganlah menangis dan berbahagialah, kerana kita diikat bersama dalam cinta. Hanya dengan cinta yang indah… kita dapat bertahan terhadap derita kemiskinan, pahitnya kesedihan, dan duka perpisahan.

Syair Cinta V

Maaf…

Maaf…Jika perlahan2 rasa ini ku kubur… Terkubur bersama waktu yg trus brlalu… Detik demi detik ku lalui… Hanya untk menunggumu… Meyakinkn ku… Bhwa ada cinta yg indah d masa nanti…

Masa di mana dirimu halal untkku… Dn diriku halal untk mu… .
Maaf… Jika kini yg trsimpan hanya sesal…Membiarkn smua brlalu d hadapnku…

Sedang hatiku diam2 mencintaimu…
Maaf…Kini kubiarkn hati ini menangis… Melepaskn namamu di tiap dinding2 hatiku…
Maaf…Jika kini ku menyerah pada keadaan… Meski hati ini tak pernh rela…
Maaf…Biarkn kata trindah ini ku ucapkn… Maaf…

Penulis: Auliah Mulfa

Sajak Cinta VI

DALAM DIAM… AKU MENCINTAIMU

Tanpa ku sadari, engkau hadir dalam hatiku…. Tak banyak yg ingin ku ungkapkn…. Hanya itu. Mugkin ini salah, krn trlalu cepat ku mencintaimu smntara aq tak mengenalmu…. Ku hanya ingin memberimu cinta namun tak ada wadah yg kau berikan…. Engkau diam, aq pun diam… Tak ada isyarat yg meyakinkn ku… Dan kini aku lemah dlm jebakan cintamu. Aku takut ketika ku sendiri. Namun ketakutn ku smkin menjadi2 ktka engkau hadir di hatiku…. Karna kini aq meragu…

Sajak Cinta VII: Puisi Cinta

TETAPLAH  DISISIKU

Ya Allah…
Dimanakah ku harus berlabuh…
Saat semua dermaga menutup pintu,
Dan berkata “ ini bukan untukmu…”
“Segara menjauh karna disini bukan tempatmu….!!!”

Ya Allah…
Katakan padaku, dermaga untukku berlabuh…???
Agar ku segera menghela nafas kehidupan yang baru.
Sampai kapan ku harus arungi waktu,..
Ku lelah Menunggu suatu yang tak pasti walau hanya Satu,..

Ya Allah …
Beri aku penerang jalan-Mu
Agar tak tersesat saat ku melaju,..
Kuatkan awak kapalku,
Saat badai menghalangi jalanku

Ya Allah …
Tetaplah disisiku,
Jangan Engkau menjauh dariku…
Karna ku mati tanpa hadir-Mu

Nah, itulah contoh syair cinta yang bisa dipublikasikan kali ini. Segera beberapa sajak cinta yang lain akan diposting. Jangan lupa untuk tetap memiliki cinta, karena cinta membuat kehidupan lebih indah.

"Hadiah Terakhir Dari Sang Ayah" Kisah Sedih Mengharukan

Di sebuah perumahan terkenal di jakarta tinggalah seorang gadis bersama sang ayah, sang ibu telah lama mendahuluinya pergi sejak ia masih kecil. .
Seorang gadis yg akan di wisuda, sebentar lagi dia akan menjadi seorang sarjana, akhir jerih payahnya selama beberapa tahun di bangku pendidikan.

Beberapa bulan yang lalu dia melewati sebuah showroom, dan saat itu dia jatuh cinta kepada sebuah mobil sport, keluaran terbaru dari Ford. Selama beberapa bulan dia selalu membayangkan, nanti pada saat wisuda ayahnya pasti akan membelikan mobil itu kepadanya. Dia yakin, karena dia anak satu-satunya dan ayahnya sangat sayang padanya, sehingga dia sangat yakin nanti dia pasti akan mendapatkan mobil itu.

Diapun ber'angan-angan mengendarai mobil itu, bersenang-senang dengan teman-temannya. Bahkan semua mimpinya itu dia ceritakan ke teman-temannya, Saatnya pun tiba, siang itu, setelah wisuda, dia melangkah pasti ke ayahnya.

Sang ayah tersenyum, dan dengan berlinang air mata karena terharu dia mengungkapkan betapa dia bangga akan putrinya, dan betapa dia mencintai anak itu.

Lalu dia pun mengeluarkan sebuah bingkisan,... bukan sebuah kunci!

Dengan hati yang hancur sang anak menerima bingkisan itu, dan dengan sangat kecewa dia membukanya. Dan dibalik kertas kado itu ia menemukan sebuah Jaket kulit Terkenal, di belakangnya terukir indah namanya dengan sutra emas.

Gadis itu menjadi marah, dengan suara yang meninggi dia berteriak, "Yaahh... Ayah memang sangat mencintai saya, dengan semua uang ayah, ayah belikan jaket ini untukku?"

Lalu dia membuang Jaket itu dan lari meninggalkan ayahnya.

Ayahnya tidak bisa berkata apa-apa, hatinya hancur, dia hanya berdiri mematung, tak tahu apa yg harus di lakukannya ..


Tahun demi tahun berlalu,

sang gadis telah menjadi seorang yang sukses. Dengan bermodalkan otaknya yang cemerlang dia berhasil menjadi seorang wanita karir. Dia mempunyai rumah yang besar dan mewah, dan dikelilingi suami yang tampan dan anak yang cerdas.

Sementara itu ayahnya semakin tua dan tinggal sendiri. Sejak hari wisuda itu, anaknya pergi meninggalkan dia dan tak pernah menghubungi dia. Dia berharap suatu saat dapat bertemu anaknya itu, hanya untuk meyakinkan dia betapa sayangnya pada anak itu. Sang anak pun kadang rindu dan ingin bertemu dengan sang ayah, tapi mengingat apa yang terjadi pada hari wisudanya, dia menjadi sakit hati dan sangat mendendam.


Sampai suatu hari datang sebuah telegram dari kantor kejaksaan yang memberitakan bahwa ayahnya telah meninggal, dan sebelum ayahnya meninggal, dia mewariskan semua hartanya kepada anak satu-satunya itu. Sang anak disuruh menghadap Jaksa wilayah dan bersama-sama ke rumah ayahnya untuk mengurus semua harta peninggalannya. Saat melangkah masuk kerumah itu, mendadak hatinya menjadi sangat sedih, mengingat semua kenangan semasa dia tinggal disitu. Dia merasa sangat menyesal telah bersikap buruk terhadap ayahnya.


Dengan bayangan-bayangan masa lalu yang menari-nari di matanya, dia menelusuri semua barang di rumah itu. Dan ketika dia membuka lemari pakaian ayahnya, dia menemukan Jaket itu, masih terbungkus dengan kertas kado yang sama beberapa tahun yang lalu.


sesuatu jatuh dari bagian kantong Jaket itu. Dia memungutnya.. sebuah kunci mobil! Di gantungan kunci mobil itu tercetak nama dealer, sama dengan dealer mobil sport yang dulu dia idamkan! Dia merogoh kantong sebelahnya dan menemukan sesuatu,, di situ terselip STNK dan surat-surat lainnya, namanya tercetak di situ. Dan sebuah kwitansi pembelian mobil, tanggalnya tepat sehari sebelum hari wisuda itu.


Dia berlari menuju garasi, dan di sana dia menemukan sebuah mobil yang berlapiskan debu selama bertahun-tahun, meskipun mobil itu sudah sangat kotor karena tidak disentuh bertahun-tahun, dia masih mengenal jelas mobil itu, mobil sport yang dia dambakan bertahun-tahun lalu. Dengan buru-buru dia menghapus debu pada jendela mobil dan melongok kedalam. Bagian dalam mobil itu masih baru, plastik membungkus jok mobil dan setirnya, di atas dashboardnya ada sebuah foto, foto ayahnya, sedang tersenyum bangga


Mendadak dia menjadi lemas, lalu terduduk disamping mobil itu, ia menangis. air matanya tidak terhentikan, mengalir terus mengiringi rasa menyesalnya yang takan mungkin bisa terobati...

Teen Top - Miss Right

2 Resep Membuat Kue Bolu Ketan Hitam

1. KUE BOLU KETAN HITAM PANGGANG

Jika anda suka kue bolu panggang coba saja membuat kue bolu ketan panggang saja, cara membuat kue bolu ketan hitam panggang ini sama dengan membuat kue bolu pandan maupun bolu lainnya. Sangat mudah dan pasti berhasil. Berikut resep kue bolu ketan hitam panggang.

Bahan membuat bolu ketan hitam panggang

tepung terigu 50 g

tepung ketang hitam 150 g

gula halus 200 g

kuning telur 6 butir

Putih telur 6 butir

margarin 200 g

baking powder 1 sdt

Cara Membuat Kue Bolu Ketan Hitam Panggang

• Campurkan gula dan margarin, kocok sampai mengembang dan putih.
• Tambahkan kuning telur, kocok sampai adonan tercampur rata.
• Ayak terigu, tepung ketan dan baking powder, masukkan ke adonan, aduk rata.
• Lalu Kocok putih telur sampai kaku kemudian campur ke adonan bolu sedikit demi sedikit. Aduk pelan pelan. Masukkan adonan bolu ketan ke loyang yang sudah di olesi dengan margarin dan di taburi tepung terigu.
• Bakar / panggang sampai matang dengan suhu 180 C

2. KUE BOLU KUKUS KETAN HITAM KUKUS

Kue bolu ketan kukus rasanya memang legit dan lezat sehingga kue kukus ini disukai banyak orang. Untuk membuat bolu ketan hitam kukus tidak terlalu sulit sama seperti membuat bolu kukus biasa. Silakan di coba resep membuat kue bolu kukus ketan hitam yang istimewa ini.

Bahan Bolu Ketan Kukus

tepung ketan hitam 250 gram 

gula halus 250 gram 

vanili bubuk 1/2 sdt

telur ayam 6 butir 

emulsifier 1 sdt 

baking powder 1 sdt 

margarin 200 gram ( lelehkan )

garam  1/4 sdt

susu kental 2 sdm

Cara membuat Bolu Ketan Kukus

• Campurkan gula halus, telur, emulsifier dan garam kocok hingga adonan bolu mengembang.
• ayak tepung ketan hitam, vanili bubuk serta baking powder, masukkan ke adonan sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga rata.
• Tambahkan susu kental manis kemudian margarin leleh sedikit demi sedikit sambil di aduk pelan.
• Tuangkan adonan bolu kukus ketan ke dalam loyang yang telah diolesi margarin dan beralas kertas roti. Kukus adonan Kue bolu ketan hitam dengan api sedang sekitar 25 menit hingga matang. angkat dan sajikan untuk teman minum teh.

Dari kedua resep kue bolu ketan hitam tersebut mana yang paling anda suka? Selamat mencoba membuat anek kue bolu ketan hitam spesial. Hidangkan untuk acara spesial anda seperti untuk kue ulang tahun, menjamu tamu atau sekedar santai. Semoga bermanfaat.

Tips Cara Membuat Pacar Tambah Sayang, Cinta, Mesra dan Lengket

Dalam menjalin cinta dengan pacar memang tidak selamanya lancar adem ayem, namun bisa terjadi gejolak-gejolak yang bisa membahayakan jalinan kasih yang selama ini telah terjalin dengan baik. Diperlukan rasa cinta, komitmen dan rasa ingin bahagia antara kedua belah pihak untuk melanggengkan suatu hubungan cinta kasih. Tidak akan mungkin ada hubungan yang mesra, lengket, romantis, dan lain-lain jika itu tidak ada. Yang mungkin hannyalah kepura-puraan atau ketidakharmonisan.
Untuk bahagia kedua pihak baik laki-laki dan perempuan harus memahami fungsi/tujuan sebenarnya dari pacaran adalah sebagai sarana untuk saling mengenal satu sama lain dan sebagai tanda ikatan awal bahwa terjadi pendekatan yang tidak boleh diganggu oleh pihak lain. Pacaran bukan untuk sekedar iseng, menyalurkan nafsu, ajang unjuk gigi, pamer, mencari materi, dan lain sebagainya. Untuk anda yang ingin serius sebaiknya menghindari lawan jenis yang tidak serius untuk hubungan jangka panjang.
Berikut di bawah ini adalah beberapa cara membuat pacar kita menjadi tambah sayang, cinta, mesra dan lengket pada kita :
1. Masa Depan Yang Cerah
Jika yang cowok kuliah di tempat yang bagus atau sudah kerja dengan penghasilan yang lumayan mapan bisa membuat sang cewek sayang karena merasa di masa depan bisa hidup mapan tanpa harus ikut kerja. Jika saat ini pekerjaan kurang menghasilkan, coba cari lowongan atau cari usaha sampingan yang bisa menghasilkan.
2. Cinta Sepenuh Hati; Bukan Nafsu
Wanita akan menghormati pria yang benar-benar sayang kepadanya bukan karena nafsu ingin mendapatkan tubuh, tetapi karena ingin hidup bersama dalam suka dan duka menjalankan roda rumah tangga berdua. Mulai saat ini jangan menunjukkan nafsu anda, tetapi tonjolkan rasa cinta dan sayang anda kepadanya.
3. Jujur dan Bertanggung Jawab
Seorang isteri akan tenang ditinggal suaminya pergi jika suaminya adalah orang jujur. Saat pacaran pun harus jujur dan berbohonglah pada saat bercanda saja, tidak pada saat-saat yang serius karena jika ketahuan bohong bisa menyebabkan perselisihan.
4. Gaya Hidup Sehat, Agamis dan Sederhana (Tidak Matre)
Cewek akan tambah sayang kepada cowoknya jika memperlihatkan kebiasaan-kebiasaan hidup yang positif baik dalam segi menjaga kesehatan tubuh, dalam beribadah kepada Tuhan, tidak materialistis, dan lain-lain.
5. Gemar Bercanda dan Curhat (Terbuka)
Cewek sangat suka diajak canda ria tertawa bersama, diajak curhat cerita-cerita, namun jangan kaku membawakannya. Doi harus dianggap seperti sahabat dan merasa tidak pernah kita tinggalkan baik di saat suka maupun di saat duka sekalipun. Kita harus menjadi teman yang paling terbaik baginya.
6. Menerima Apa Adanya
Cewek paling tidak suka cowok yang selalu membanding-bandingkan dengan wanita lain apalagi dalam hal fisik. Fisik memang sulit untuk diubah secara instan, sehingga janganlah pernah mencela fisik. Mulai saat ini pelajari kekurangan dan kelebihannya agar kita bisa menerima dia apa adanya tanpa keterpaksaan. Lebih baik lagi jika saling mengisi kelebihan dan kekurangan masing-masing.
7. Hubungan Keluarga Yang Baik
Bina hubungan dengan keluarga pacar kita yang baik jika benar-benar serius. Hindari pacaran ala backstreet yang karena terkesan tidak serius. Berkenalanlah dengan semua anggota keluarga pacar kita untuk mendapat doa restu dan menjalin hubungan jangka panjang. Jangan lupa kenalkan juga keluarganya kepada keluarga kita dan rencanakan juga pertemuan dua keluarga agar bisa saling kenal mengenal. Jika hubungan antar keluarga sudah baik, maka kemungkinan untuk berlanjut ke taraf yang lebih jauh akan lebih mudah.
8. Rencana Jangka Panjang
Perempuan suka diajak berandai-anda mengenai masa depan seperti saat menikah, saat hamil, saat bulan madu, saat beli rumah, saat anak sudah besar, saat jadi kakek nenek, dan lain-lain. Semakin sering membahas hubungan jangka panjang maka akan semakin erat hubungan antara laki-laki dan perempuan. Bahaslah yang realistis dan tidak terlalu membual.
9. Tidak Mudah Berubah / Konsisten dan Tegas
Jika sudah mengatakan A, maka tetaplah A kecuali kita bisa mempertanggungjawabkannya serta tidak membuatnya marah. Laki-laki yang plin-plan dan tidak bisa mengambil keputusan yang tegas bisa membuat pacarnya kurang rasa hormat. Perempuan suka laki-laki mandiri yang bisa mengambil keputusan untuk dirinya sendiri dan untuk keluarganya kelak secara tegas.
10. Mudah Mengendalikan Emosi
Wanita tidak suka dengan pria pemarah yang amarahnya mudah meledak-ledak biarpun tidak kepada si wanita. Suatu saat nanti pun wanita bisa kena marah dan tidak menutup kemungkinan untuk dianiaya oleh pasangannya sendiri. Wanita suka dengan laki-laki yang bisa membantunya meredam amarah/emosi saat sedang marah sehingga terhindar dari perang mulut / cekcok yang tidak berujung.
----
Semua kembali kepada anda, di mana anda diharapkan untuk intropeksi dan memperbaiki diri pada kesalahan-kesalahan yang selama ini anda lakukan sebelum semua terlambat. Sebelum ada janur kuning melengkung, jaga baik-baik dia, karena dia juga terus mencari yang lebih baik dari anda. Jika anda tidak cinta sebaiknya katakan terus terang dan biarkan dia mencari pengganti kita dan kita pun mencari cinta kita yang ada di suatu tempat.
Jika ada yang kurang atau kesalahan kami mohon maaf dan bantulah kami untuk memperbaikinya. Selamat mencoba dan semoga tulisan artikel ini dapat memberi manfaat untuk kita semua.

Category: 

Cinta

Ciri Ciri Cowok Setia dan Serius

Untuk kamu para cewek tentunya menginginkan pacar yang setia dan tidak suka selingkuh bukan?

Memang ciri ciri cowok serius patut kita ketahui sebelum terlanjur sakit hati karena punya kekasih yang tidak setia terhadap pasangan. Berikut ini beberapa ciri cowok serius dan ingin menjalin cinta yang benar-benar dengan kamu, tentunya kamu wajib mengetahuinya.

Patut akmu ketahui untuk para wanita, jangan sampai terjebak kedalam hubungan cinta dengan pria playboy kecuali kamu memang playgirl juga. Tanda-tanda cowok tulus mencintai wanita dan setia pada satu cewek kurang lebih adalah sebagai berikut:

Untuk kamu yang ingin mempunyai hubungan yang serius dengan seorang cowok, tentu harus tahu apakah cowok tersebut benar-benar berkomitment atau tidak. Cowok yang jarang SMS, jarang telefon, dan terlihat cuek sama kamu, bukan berarti dia tidak setia. Kadang sifat cowok itu memang cuek, padahal sebenarnya dia sangat membutuhkan seorang sosok cewek yang dapat mendampinginya.

Ciri-ciri kalau dia mau serius sama kamu, dapat dilihat dari kesungguhannya dalam mencitaimu. Bukan hanya sekedar bersenang-senang saja, dia juga suka membicarakan masa depan hidupnya, yang didalamnya pasti ada kamu sebagai pendamping.

Cowok yang serius bukan berarti langsung mengajak kamu menikah, namun dia punya komitment untuk hubungan jangka panjang, berpikir d3wasa dan tidak lagi seperti seorang anak muda sekolahan.

Tanda lain pria setia yaitu dia tidak akan mudah tergoda atau lirak-lirik meskipun ada cewek cantik didekatnya. Ingat, dalam komunikasi dan pertemanan tidak sama dengan pacaran, mungkin saja dia punya banyak teman cewek. Namun jika kamu tetap satu-satunya yang dia pentingkan, itu tandanya dia tipe cowok setia.

Terakhir, mungkin dalam kelanjutannya ada banyak rintangan dalam hubungan cinta yang memasuki keseriusan, mungkin cinta tidak direstui atau ada hambatan lain. Dia akan selalu kuat menghadapi cobaan tersebut, bersama kamu. Dialah cowok yang beanr-benar cocok untuk kamu.

Cara Mengobati Nyeri Haid

Cara Mengobati Nyeri Haid
Nyeri haid adalah penyakit khusus wanita usia yang ditandai dengan keluarnya darah melalui vagina secara periodik. Tapi datangnya haid bagi sebagian perempuan menimbulkan gangguan nyeri yang masing-masing berbeda tingkatannya. Kadang terpaksa tidak bisa beraktifitas bahkan ada yang sampai pingsan.
Penyebab nyeri haid:

1. Peradangan  panggul (endomentriosis)
2. Tumor
3. Kelainan posisi uterus
4. Ketidakseimbangan hormonal
5. Stress, depresi, cemas dsb 

Cara mengobati nyeri haid:

1. Minum air putih yang banyak
2. Olah raga dan istirahat yang cukup
3. Atur pola makan yang sehat agar ada keseimbangan hormone
4. Bila terpaksa konsumsi obat nyeri haid
5. Jaga kebersihan vagina agar terhindar dari peradangan dan penyakit system reproduksi lain yang dapat memicu  nyeri haid

Terapi  nyeri haid:

1. Lakukan pemijatan pada dinding perut bagian bawah secara merata dari tulang pinggang sebelah kanan sampai kiri.
2. Lakuakan pemijatan secara hati-hati otot disekitar pusar dengan cara seperti mencubit dengan sudut yang besar.
3. Lakukan pemijatan otot dibagian dalam tulang kering dari atas sampai bawah

Novi Ayla - Cintai Aku Karena Allah

Bukan Harta Bukan Rupa, Bukan Pula Kehebatan

Iman & Taqwa Mu Sayang, Mencinta Mu Aku Tenang

Ku Ingin Menjadi Surga , Dalam Lembaran Hidup Mu

Ku Jadikan Engkau Imam, Bimbing Aku Jalan Kebenaran

Rindu Bertemu Nabi _ Sulis Cinta Rasul

Mengenal Gizi Yang Terkandung Pada Buah & Sayur

Mengenal Buah-Buahan Super Rambutan

Buah rambutan memiliki gizi yang sangat tinggi, diantaranya mengandung kalium, kalsium, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, folat, mangan, magnesium, zat besi hingga vitamin C. Didalam 100 gr rambutan ( 3 buah), terdapat kandungan kalori 69 kalori, 58 mg vitamin. Kadar seratnya juga tinggi, yaitu 2 gr per 100 gr buah, sehingga cocok untuk orang yang ingin diet menurunkan berat badan.

Selain itu, kulit buah rambutan bisa digunakan untuk obat disentri dan demam. Sementara biji buah rambutan bisa digunakan untuk mengatasi diabetes mellitus atau penyakit kencing manis. Sedangkan kulit kayu rambutan, direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas, dan selagi hangat dapat dibuat sebagai obat kumur sebagai obat sariawan.

Daun rambutan juga memiliki khasiat tersendiri. Daun rambutan yang ditumbuk hingga halus, diberi air, kemudian disaring, airnya diusap ke kulit kepala dan rambut akan membuat rambut menjadi hitam berkilau.

Makanan Berserat dan Khasiat Untuk Tubuh

Makanan berserat adalah makanan yang mengandung serat di mana tubuh tidak dapat mencerna atau menyerapnya. Karena tidak dapat dicerna oleh bagian pencernaan dalam tubuh, serat makanan ini tidak akan menghasilkan energi atau kalori bagi tubuh.

Serat, banyak ditemukan pada buah, sayur, kacang-kacangan, padi-padian, agar-agar, dan gandum. Serat makanan tidak dapat diserap dalam usus halus. Karena itu, serat tidak akan memasuki saluran darah. Walau tidak mudah dicerna tubuh, serat ternyata memiliki peranan penting dalam tubuh.

Serat ini akan dibawa oleh usus halus menuju usus besar dengan gerak peristaltik usus. Keberadaan serat dalam usus besar akan membantu proses metabolisme dalam usus besar.

Manfaat Makanan Berserat

Makanan yang berserat sangat baik dikonsumsi tubuh dalam jumlah yang sesuai kebutuhan karena memberikan manfaat yang besar terutama dalam melancarkan pencernaan. Apa saja manfaat makanan berserat itu?

Mencegah Sembelit

Sembelit adalah kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan untuk mengeluarkan kotoran atau feses dari tubuhnya. Sembelit menetap yang terjadi pada seseorang dan mencapai tahap kronis dapat mengganggu fungsi kerja tubuh dan menimbulkan berbagai gangguan seperti insomnia, pegal-pegal bahu, sakit kepala, alergi, dan lain sebagainya.

Serat dapat mencegah dan mengurangi sembelit karena kemampuannya dalam menyerap air ketika melewati saluran pencernaan sehingga meningkatkan ukuran feses dan membuatnya menjadi lunak sehingga mudah dikeluarkan. Kotoran pun tidak menumpuk di dalam tubuh, hal ini akan membuat pencernaan dan tubuh menjadi lebih sehat.

Namun, agar terbebas dari masalah sembelit, konsumsi serat harus diimbangi dengan asupan air yang cukup karena jika kurang minum, serat justru akan memperparah konstipasi atau gangguan pada usus besar.

Membantu Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Jantung Koroner

Makanan berserat umumnya dapat mengikat kolesterol dalam makanan sehingga mampu membantu mengurangi kadar kolesterol yang menumpuk dalam tubuh. Berkurangnya tumpukan kolesterol dalam saluran darah secara otomatis akan mengurangi resiko terjadinya penyakit jantung koroner.

Mencegah Kanker Usus

Bila kotoran yang seharusnya dibuang oleh tubuh menumpuk terlalu lama dalam tubuh, bakteri jahat akan mudah berkembang biak dan melukai dinding usus sehingga radikal bebas dapat menganggu sel-sel tubuh.

Selain itu, zat racun dalam kotoran akan kembali terserap oleh tubuh melalui pembuluh darah dan akhirnya tersebar ke seluruh tubuh dan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan kurang nyaman. Hal ini dapat meningkatkan resiko kanker usus pada tubuh manusia.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Makanan yang mengandung serat yang relatif tinggi akan memberikan rasa kenyang karena komposisi karbohidrat kompleks yang menghentikan nafsu makan sehingga mengakibatkan turunnya konsumsi makanan.

Selain itu, makanan yang banyak mengandung serat biasanya rendah lemak sehingga bisa mengurangi pemasukan lemak dan kalori berlebih di dalam tubuh.

Menjaga Kadar Gula Darah Tetap Stabil

Makanan yang kaya akan serat biasanya mengandung karbohidrat kompleks. Karbohidrat jenis ini membutuhkan waktu yang lambat untuk diserap ke dalam sistem tubuh.

Proses penyerapan karbohidrat yang lambat ini dapat membantu menghindari terjadinya peningkatan drastis pada kadar gula darah sehingga kadar gula darah dalam tubuh relatif terjaga dan stabil.

Jeruk

Satu buah jeruk (130 gram) menyediakan sekitar 62 kalori, 15,3 gram karbohidrat, 1,2 gram protein dan 3,1 gram serat.

Jeruk adalah jenis buah yang kaya vitamin C dan juga mengandung Vitamin A, tiamin, folat, kalsium, dan kalium. Kandungan 170 fitonutrien yang berbeda dan 60+ flavonoid dalam buah jeruk memiliki khasiat sebagai anti-inflamasi, anti-tumor dan mencegah darah beku yang menghambat. Selain itu kandungan tersebut juga berkhasiat sebagai antioksidan yang kuat .

Jeruk sangat sehat buat jantung karena mengandung kalium membantu menurunkan tekanan darah, melindungi terhadap stroke dan jantung aritmia. Terlebih lagi, flavon polymethoxylated (PMF) yang ditemukan dalam buah jeruk menurunkan kolesterol lebih efektif daripada beberapa obat resep, dan tanpa efek samping.

Limonin dalam jeruk membantu melawan kanker mulut, kanker kulit, kanker paru-paru, kanker payudara, kanker perut dan kanker usus besar. Limonin adalah anti-karsinogen yang kuat yang dapat mencegah sel kanker berkembang biak.

Jeruk juga bisa membantu mencegah batu ginjal, membantu meningkatkan nilai pH kemih dan meningkatkan ekskresi asam sitrat, mengurangi risiko batu kalsium oksalat membentuk.

Minum jeruk segar segelas sehari secara signifikan dapat menurunkan risiko mengembangkan rheumatoid arthritis, yaitu penyakit yang terjadi pada saat tubuh diserang oleh sistem kekebalan tubuhnya sendiri yang mengakibatkan peradangan dalam waktu lama pada sendi.

Yang Perlu Diwaspadai Dari Makanan Berserat Tinggi

Makanan berserat memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh, namun tidak banyak yang mengetahui kalau makanan berserat juga membawa efek samping pada tubuh kita yang mesti diwaspadai, khususnya ketika dikonsumsi dengan takaran atau cara yang keliru.

Berikut ini adalah hal-hal yang perlu diwaspadai sebagai efek samping makanan berserat tinggi,

• Sembelit - mengkonsumsi makanan berserat tinggi dalam jumlah yang tepat memang dapat membantu dalam membentuk kotoran (tinja) yang lunak dan volume yang besar sehingga bisa menghindari sembelit. Namun, konsumsi makanan berserat tinggi dalam jumlah banyak tanpa disertai minum air yang seimbang bisa menjadi bencana, karena air sangat penting dalam pencernaan makanan dan pembuangan limbah. Kurangnya konsumsi air justru dapat menyebabkan sembelit. Oleh karena itu, pada saat memakan makanan berserat secara intensif, pastikan juga Anda meminum minimal 8 gelas air sehari untuk menghindari sembelit ini.
• Memperlampat penyerapan mineral dalam tubuh - sebuah penelitian medis menunjukkan bahwa diet serat tinggi, seperti diet gandum, dapat menyebabkan penyerapan tubuh terhadap magnesium dan mineral penting lainnya menjadi berkurang.
• Perut kembung - ini disebabkan oleh meningkatnya gas dalam perut akibat efek samping yang sangat umum dari diet serat tinggi. Gas terjadi karena bakteri dalam usus besar mampu mencerna serat sampai menjadi bentuk kecil, yang kemudian memproduksi  gas sebagai hasilnya. Hal ini berlaku untuk semua jenis serat terlepas dari sumber mereka karena kemampuan bakteri dari serat mencerna bervariasi sesuai dengan jenis serat.
• Mengurangi kolesterol baik dalam tubuh - meskipun benar bahwa makanan berserat sangat efektif dalam menurunkan kolesterol dalam tubuh, namun tidak semua kolesterol itu buruk. Karena di dalam tubuh kita ada dua macam kolesterol, low-density lipoprotein (LDL) yang jahat, dan high-density lipoprotein (HDL) yang efektif dalam melindungi jantung dan otak. Makan makanan berserat dalam kadar berlebih berpotensi mengurangi kedua jenis kolesterol dari darah (LDL dan HDL), sehingga juga membahayakan tubuh kita.

Makanan berserat memang baik untuk tubuh, namun terlalu banyak hal yang "baik" juga jadi tidak baik. Untuk itu, perhatikan dan ukur semua hal yang Anda masukan ke dalam perut Anda, termasuk makanan atau minuman yang secara medis baik untuk tubuh kita. Semoga bermanfaat.

Kulit Cantik dan Sehat dengan Perawatan Alami

Berbagai cara dilakukan wanita untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat. Menjamurnya iklan telah mengubah pola pikir wanita bahwasanya cantik itu identik dengan kulit putih. Maka maraklah produk kosmetik pemutih dari berbagai merk. Ada yang harganya puluhan ribu sampai ratusan ribu. Masing-masing menawarkan kelebihan.

Namun sedikit sekali yang menyadari bahwa banyak tersedia bahan-bahan alami di sekitar kita, dengan kualitas yang melebihi kosmetik di pasaran. Apabila bisa memanfaatkan dengan baik dan benar, maka bahan-bahan alami yang mudah didapatkan itu juga memiliki khasiat yang tinggi untuk kebutuhan kulit.

Kebutuhan yang terpenting bagi kulit adalah sehat, karena kulit yang sehat akan terhindar dari masalah. Sebab kulit putih pun kalau tidak sehat, justru akan timbul permasalahan, seperti jerawat, dll.

Kenali jenis kulitmu sebelum memilih jenis kosmetik!

Pengenalan jenis kulit sangat diperlukan untuk menentukan perawatan kulit yang tepat. Inilah bebagai macam jenis kulit:

1. Kulit normal, ciri-cirinya adalah: tekstur halus, berseri, cerah dan segar, tidak perlu susah mencari kosmetik.

2. Kulit kering, ciri-cirinya adalah: kusam, tipis, sensitive dan mudah keriput. Agak susah merawat kulit kering, butuh kosmetik dan pelembab jenis khusus kulit kering. Jangan sering mencuci muka dengan sabun cuci muka yang mengandung scrub (butiran).

...yang terpenting bagi kulit adalah sehat, sebab kulit putih pun kalau tidak sehat, justru akan timbul permasalahan...

3. Kulit berminyak, butuh perawatan yang efisien, ciri-ciri kulit berminyak adalah: basah, mengkilat, pori-pori terbuka, mudah berjerawat.

4. Kulit berjerawat, ciri-cirinya adalah: wajah dipenuhi oleh jerawat, kulit sangat kotor. Permukaan kulit kasar, basah cenderung berminyak.

5. Kulit sensitif, ciri-cirinya adalah: saluran darah kelihatan, Mudah menjadi merah/alergi.

Perawatan sederhana bagi kulit sehat dan cantik.

1. Untuk mendapatkan kulit sehat dan putih, gunakan masker yang terbuat dari bengkuang. Bengkuang diparut lalu dipakai masker wajah. Bengkuang memiliki khasiat memutihkan dan mendinginkan kulit.

...Untuk mendapatkan kulit sehat dan putih, gunakan masker dari bengkuang yang diparut. Bengkuang memiliki khasiat memutihkan dan mendinginkan kulit...

2. Untuk mendapatkan kulit cantik, gunakan masker mentimun. Mentimun memiliki khasiat membersihkan kulit muka yang berminyak dan mengurangi gangguan kulit yang gatal.

3. Bagi wanita berjilbab, hindari menggunakan bedak saat beraktivitas berat yang mengeluarkan banyak keringat, karena justru membuat kulit wajah tampak lusuh.

4. Gunakan pelembab setelah selesai wudhu. Tanpa bedak, terutama wanita bercadar. Dengan pemakaian pelembab secara teratur akan membuat kulit terlihat bening.

5. Rawat kulit wajah dengan cara membersihkannya dengan susu pembersih, dilanjutkan dengan penyegar, setiap selesai beraktivitas.

6. Minum banyak air putih untuk menjaga kelembaban kulit.

7. Perawatan harian secara alami bisa dengan mencuci muka pakai air teh (yang telah diendapkan semalam).

...Perawatan harian secara alami bisa dengan mencuci muka pakai air teh yang telah diendapkan semalam...

8. Istirahat yang cukup.

Mulai sekarang, miliki kulit indah secara alami, praktis dan aman tanpa harus membuang banyak waktu dan uang. Selamat mencoba.........   ;)

Dude Harlino feat. Asmirandah - Bunga-Bunga Cinta (Ost Dalam Mihrab Cinta).flv

Cinta Sejati

Ririn hanya bisa duduk termenung di teras rumah sambil menatap bintang-bintang yg berkelap kelip di angkasa, dalam pikiranya diapun sadar, ternyata penderitaan adalah sebuah keindahan yg slalu luput untuk kita syukuri. Taukah kenapa???? Karena, jika kita tidak menderita,maka kita tidak akan pernah mengetahui dan merasakan apa itu kebahagiaan. Seperti halnya cinta, kita justru akan merasakan nikmatnya cinta ketika kita merasakan betapa menderitanya kita karna cinta, pengorbanan dan sebagainya, yang bisa membuat kta patah hati. Oh!!!!... Itulah cinta tak selamanya berbuah kebahagiaan, kadang cinta bisa berubah kepedihan. Hanya cinta sejatilah yang bisa mengubah kepahitan menjadi kemanisan, kepedihan menjadi kebahagiaan dan lain sebagainya.. Itulah cinta sejati. Tetapi tak mudah untuk kita menemukan cinta sejati kita.

Semua insan pasti akan merasakan apa itu cinta, cinta dapat tumbuh di mana saja., kapan saja dan dengan siapa saja. Tanpa memandang statusnya apa, itulah cinta. Berbicara tentang cinta, sampai kapan pun tidak bakalan selesai. Cinta tidak hanya 1 kisah tapi…… beberapa kisah yang tertuang.
Seperti kisah cinta Ririn , dia baru sadar kalau ternyata dia sedang mengalami perasaan cinta itu, dia jatuh cinta pada Karlo kakak kelasnya. Tapiiiii…… si Karlo belum tahu kalau Ririn menyukainya.
Setiap hari Ririn selalu bersama Karlo, di sekolah, di rumah dan dimanapun selalu bareng sama Karlo. Mungkin karna itulah tumbuh benih-benih cinta di hati Ririn. Jantungnya berdetak begitu kencang tiap kali menatap mata Karlo, dalam tatapan mata itu ada kehangatan dan keindahan yang terpancarkan.
Tapi…., perasaan CINTA Ririn mulai padam ketika dia tahu ternyata Karlo, sudah menjadi kekasih kakakny, Kak SILVI. Mengetahui hal itu Ririnpun sakit, dia kecewa dan sedih, dia juga cemburu melihat kemesraan kakaknya.
Tak lama kemudian mobil avansa hitam masuk dari gerbang depan. Ririn memandang dari kejauhan, mobil itu berjalan mendekat ke arah Ririn dan berhenti tepat di dekatnya.
Dari mobil avansa itu, turunlah seorang cowok yang tak lain adalah Karlo. Ririn terperagah kaget melihatnya. Karlo berjalan mendekati ririn.” Hai Rin..!!!!! sedang apa kamu..?????” tanya Karlo sambil melontarkan senyumanya ke arah Ririn.
“ owwwwhhh! Gak lagi ngapa-ngapain, eh!!! Silahkan masuk!...” tawar Ririn.
“ gak usah, disini saja gak papa!!,,,”
“ sudahlah masuk!!!!... gak papa kok!”
“ makasih , tapi sepertinnya lebih enjoy di sini deh!... dari pada di dalammm…. Kalau di dalam khan sepi sedangkan disini, disini kan ada kamu, jadi gak sepi deh…. Hahahahaha” kata karlo lagi-lagi tersenyum.
Ririn hanya bisa menghela nafas panjang-panjang dia tidak bisa berbicara apa-apa lagi.”ya sudahlah terserah kamu saja!!!!!..”
“ okey! Itu juga lebih baik!”
“ ngomong-ngomong , kamu ke sini mau apa?????... kalau kamu nyari kak silvi, kak silvi lagi pergi ke rumah nenek di bandung sama papa ,sama mama, katanya sih mau nginep, mungkin besok pagi juga sudah pulang!!!!..”
“owh!!!... kalau itu sih aku sudah di kasih tahu sama si silvi!!!!”
“ terus kamu ke sini mau apa.an????? tanya Ririn bingung tak mengerti…??”
“ aku kesini maen laaaahhhh…. Masak ngeronda…… hahahahaha,…!!!” kata Karlo sambil ketawa.
“ hahahaha…. Gak lucu tau gak sihhh…!” kata Ririn mengejek.
“ gak lucu tapi kok ketawa??????...” kata karlo.
“ ya biarin suka-suka dong! Itu kan hak aku.”
“ yeeeeee… nggak boleh dong!” kata karlo.
“ boleh!” kata Ririn.
“ gak boleh,……” kata karlo.
“ boleh ya boleh…!” kata Ririn.
“ gak boleh, pokoknya gak boleh…!!!.” Kata karlo lagi.
“ kamu thu di bilangin boleh yaa boleh!! … ngeyel aja!!1.” kata Ririn tersenyum bangga.
“ yeeeee… kamu tu yang ngeyel, di bilangin gak boleh ya nggak boleh!...” kata karlo.
Ririn pun berdiri dan berlari ke halaman. “huuu……. Kejar aku kalau bisa!!!!!” ririn pun berlari, menghindari Karlo.
Karlo pun tidak tinggal diam, dia juga berlari mengejar Ririn.” Aku kejar kamu sampai dapat,……. AWAS! Kamu Rin!” kata karlo.
“ sini….huuuu gak bakalan bisa!.”
Ririn pun terus berlari, karlo juga terus mengejar Ririn. Tanpa sepengetahuan Ririn di depan Ririn ada kulit pisang. Ririn pun kepleset……” wuuuaaaaaa!!!!.. tolong!” kata Ririn kaget.
Karlo cepat-cepat menangkap tubuh Ririn ke dekapanya. Tanpa disadari, karlo dan ririn pun akhirnya saling bertatapan. Tak tahu kenapa jantung Ririn berdetak lebih kencang dari biasanya, dan pipi Ririn pun memerah, untung saat itu malam, jadi karlo nggak tau, coba aja kalau siang. Wah! Bakalan tambah malu si Riri.
Tak lama kemudian, mereka berdua sadar. Karlo melepas Ririn dari pelukanya.” Rin, maaf!!..” kata karlo sesaat.
“ nggak papa kok, makasih ya, kamu sudah nolongin aku.!” Kata Ririn menunduk menahan malu.
“ iya!!..” karlo melihat jam tangan di tangan kirinya, sudah menunjukan pukul 22.30 WIB, akhirnya Karlopun berpamitan pulang. “ rin, aku pulang dulu ya,” kata karlo berpamitan, “ sudah malem nich!,,, besok kalau nggak sibuk aku pasti ke rumah kamu lagi…. Good NIGHT!!”
Karlo pergi meninggalkan Ririn, yang masih trpaku, Karlo membawa mobil avansanya dari gerbang. “ deg!...deg…! deg..!” dirasa jantung Ririn masih berdetak kencang. Ririn bingung kenapa setiap ia berada di dekat Karlo, jantungnya sllalu saja begitu.
Keesokan harinya, sepulang sekolah, Karlo kembali main ke rumahnya Ririn, seperti biasalah Karlo ingin bertemu dengan Kak Silvi.
Kali ini karlo mengajak kak Silvi jalan-jalan. Ya wajar lah… mereka berdua kan pacaran, jadi jalan-jalan buat nenangin pikiran boleh juga khan…!
“ Rin, kak Silvi pergi dulu ya…! Kamu baik-baik di rumah…. Okey!” kata kak Silvi sambil tersenyum.
“ okey!.. kak…… hati-hati ya kak,,,,,,”
Awalnya Ririn bingung gak biasanya karlo ngajakin kak silvi jalan-jalan, itulah yang muncul di fikiran Ririn rasa penasaranya. Jam dinding sudah menunjukan pukul 21.00 WIB. Ririn gelisah kenapa kakaknya pergi belum juga pulang-pulang. Ada apakah sebenarnya..???
“ kriiiing…! Kriiinnggg..! kriiinggg…!!!” Suara telfon rumahnya berbunyi, Ririn segera mengangkat telfon itu.
“ haloo,,,! Slamat malam!....” tanya Ririn panik.
“ benarkah ini nomor telfon rumahnya sodari Silvi????” tanya penelfon itu.
“ Silvi??? Owh itu kakak saya, kok anda bisa tahu????” tanya RIRIN.
“ Saya menemukan nomor ini dari dompet sodari silvi, ini adalah pihak rumah sakit, bagi keluarga sebaiknya segera ke rumah sakit, sodari silvi sedang di rawat karna sedang kecelakaan.”
Aku pun kaget, kecelakaan???? Kak silvi kecelakaan?????,…astagfirullah hal azim……… air mata ku bercucuran keluar dari sudut-sudut mataku.
“ halooo….!” Kata penelfon itu lagi.
“ iya, haloo..” kata Ririn sambil menangis.
“ di mohon keluarga secepatnya ke sini……!”
“ oh!... iya kami akan segera ke sana!!...”
Setelah telfon terputus, buru-buru, Ririn menelfon mama-papa ku, memberitahu mereka kalau kak silvi sedang di rawt di rumah sakit karna kecelakaan. Lalu aku beranjak pergi ke rumah sakit, melihat keadaan kak ilvi, rupanya, luka kak silvi dan karlo cukup parah. Mereka berdua kritis, baru setelah mama datang, kak silvi dan karlo meninggal. Tak henti-hentinya aku menangis, menangisi kepergian 2 orang yang aku cintai, yaitu karlo dan kak silvi. Itulah cinta= cerita indah namun tiada arti…. Kehilangan, dan juga penyesalan.
Ilmuan Deny

KISAH SEDIH SEORANG IBU

Ada kaum wanita menempuh kepayahan hidup di awal remaja mereka dan berubah kepada lebih baik setelah dia bekerja dan berumah tangga.Ada pula yang susah ketika awal perkahwinan dan bahagia akhirnya setelah anak semakin besar. Ada juga yang susah di penghujung hayat mereka. Inilah yang menyedihkan. “Nasib saya tidak seperti ibu ibu di atas tadi, boleh saya katakan hidup saya susah, tertekan jiwa, hati dan perasaan sejak dari saya berada di zaman remaja hinggalah setelah saya bercucu sekarang.”

“Saya rasa mungkin saya salah seorang ibu malang di dunia ini, namun saya taklah kesal sudah nasib saya. Ini kehendak Allah saya redha, tetapi saya kesal sikap anak menantu yang membuatkan hati saya hancur seperti kaca terhempas ke batu,”

Demikian cerita Puan Hamizah dalam surat pendek yang dihantarkannya dan ketika kami berbual petang Isnin lalu. Sebenarnya sudah beberapa kali kami berbual, tetapi perbualan kami terputus-putus, kerana gangguan cucu menangis dan beliau takut bercakap terlalu lama di telefon bimbang anak menantunya tidak dapat menghubunginya di rumah kerana telefon sedang digunakan. Jadi kami berbual kira-kira 6 minit setiap panggilan. Hinggalah saya faham perasaan hati beliau yang terluka selama ini.

“Dah lama sangat saya nak luahkan isi hati saya ini, tetapi tak ada orang yang boleh saya percayai, lagi pun kehidupan saya yang terkurung tidak mengizinkan saya berjumpa dengan ramai orang. Nak cakap dengan jiran takut anak terasa malu. Jadi saya simpan semuanya dalam hati.”

“Tetapi apa pun kesimpulan masalah saya ini semuanya berpunca kerana kemiskinan dan kesusahan hidup saya. Kalau hidup kita miskin, anak menantu pun tak suka, malah menganggap kita menyusahkan hidup mereka sahaja. Itulah nasib saya.”

“Saya ibu tunggal, diceraikan kerana suami saya nak kahwin lagi, bakal isteri barunya tak mahu bermadu, jadi tinggallah saya bersama anak-anak seramai empat orang ketika itu masih dalam sekolah rendah dan dua sekolah menengah. Kerana anak pertama dan kedua perempuan agak pandai sikit dapatlah dia belajar ke sekolah menengah sains berasrama. Walaupun duduk asrama saya terpaksa hantar duit sebab belanja mereka agak tinggi, macam-macam benda nak dibeli”

“Saya bekerja keras untuk mencukupkan belanja mereka di samping dua orang lagi yang masih bersekolah rendah. Ayah mereka setelah menceraikan saya nafkah anak-anak langsung tak bagi. Nak jengok anak pun takut isteri baru marah. Puas saya pergi pejabat dan turun naik mahkamah syariah tapi gagal dapatkan nafkah. Buat habis duit tambang aja, terpaksa cuti akhirnya saya buat keputusan biarlah dia berseronok dengan kehidupan barunya dan jawablah di akhirat nanti”.

“Ketika bercerai saya tak ada rumah, menyewa rumah kecil di kawasan dekat KL memang mudah saya pergi kerja, tapi sewa rumahnya tinggi. Selain bekerja saya jual kain potong yang orang hantar minta saya jualkan, paling tidak dapat juga anak-anak berganti pakaian yang mereka berikan. Biarpun pakaian terpakai tetapi masih baru, senanglah kami berpakaian. Kalau besar saya kecilkan.”

“Dengan izin Allah anak yang tua sambung belajar buat diploma dua tahun kemudian yang kedua pulak ikut sama. Harapan saya bila mereka bekerja nanti senanglah sikit hidup saya.

Sayangnya saya cuma berharap, Allah yang menentukan”.

“Tak sampai enam bulan bekerja dia nak kahwin. Tersentak juga rasa hati, cepat sangat anak saya laku. Walaupun saya minta dia tangguhkan dulu, sebab tak berduit buat kenduri, tetapi yang lelaki mendesak. Anak saya Izah terpaksa ikut. “Kenduri kami ala kadar saja. Kata Izah bakal suaminya tak suka buat majlis panggil ramai orang, membazir aja. Saya ikutkan memang pun saya tak berduit lagipun hantarannya tak tinggi cukup buat kenduri saja. Selesai majlis cuma dua malam menantu saya tidur di rumah, mereka terus pindah rumah lain”.

“Dua hari lepas mereka pindah, ketika saya sibuk mengira hutang belum selesai Izah datang ke rumah bersama suaminya, bertanyakan mana set bilik pengantin sebab dia nak bawa ke rumah mereka. Izah tahu saya cuma beli katil dan tilam, almari pakaian dan almari solek pakai yang lama lagi pun rumah sewa kami kecil sangat mana nak muat. Tetapi sebenarnya saya tak mampu nak beli semua benda itu. Kerana tak ada set tersebut menantu saya minta beli yang baru. Hutang lagi. Izah tak berani bantah walaupun dia tahu saya tak berduit. Hutang lama tak selesai hutang baru bertambah. Namun dalam hati kecil saya mengharapkan kalau Izah bagi saya RM100 setiap bulan seperti sebelum dia kahwin, mungkin hutang itu boleh saya selesaikan. Tetapi sejak Izah kahwin dia tak beri saya duit langsung”.

“Waktu itu memang saya susah, mana nak bayar hutang, tiga orang anak lagi tengah belajar, seorang peringkat akhir pengajiannya, sementara seorang lagi nak ambil SPM, tetapi pada siapa saya nak mengadu, saudara mara bukan orang kaya, mereka pun duduk kampung harapkan anak-anak. Namun mereka masih bernasib baik daripada saya kerana ada anak-anak yang menolong. Berbanding saya…”.

“Kerana terdesak saya minta Izah bantu bayarkan duit pereksa adiknya, tetapi kata Izah dia tak ada duit, semua duit gajinya suaminya pegang. Kata Izah suaminya kata lepas kahwin dia mesti ikut perentah suami bukan emak lagi, syurga bawah tapak kaki suami. Lagi pun dia nak simpan duit beli kereta baru dan rumah. Hendak tak nak saya terpaksa tebalkan muka pinjam pada kawan sekerja RM100 janji bayar dua bulan. Ketika Imah habis belajar saya menyimpan hajat mungkin bila dia kerja nanti dia boleh membantu saya. Imah pulak lambat dapat kerja, dia terpaksa kerja sementara di kilang, memang dia ada bantu saya cuma beberapa bulan sebelum dapat kerja yang memaksanya pindah duduk nun di Selatan”.

“Hati saya suka dalam duka. Gembira anak dapat kerja tapi sedih dia terpaksa tinggalkan saya. Di tempat baru dia terpaksa sewa rumah, jadi untuk tiga bulan pertama memang dia tak kirimkan saya duit sedikit pun. Sebaliknya saya terpaksa meminjam bagi dia bekalan sedikit duit semasa pindah dulu. Sekali lagi kawan jadi mangsa. Tapi saya bayar balik semuanya walaupun berdikit-dikit”.

“Anak kedua pun cepat jodoh, tak sampai setahun bekerja dia kahwin orang sana. Saya buat kenduri kecil, nak panggil ramai orang kita perlu belanja besar. Asalkan mereka selamat kahwin sudah cukup. Ayah mereka datang untuk izinkan nikah saja. Tak ada satu sen pun dia keluarkan duit belanja”.

“Kalau orang lain gembira anak perempuan mereka cepat kahwin tapi orang susah macam saya cuma tangis mengiringi mereka. Sedih dan takut apakah Imah juga ikut jejak kakaknya serahkan semua duit gajinya kepada suami. Kalau saya orang senang memang saya tak harap duit mereka, tetapi susah merekalah harapan saya”.

“Dua orang anak lelaki saya Ismail dan Ishak faham masalah saya. Ismail tolak tawaran buat diploma walaupun dia layak, dia bekerja di kilang, katanya nak tolong saya dan adiknya habiskan belajar sampai tingkatan lima”.

“Saya menangis mengenangkan pengorbanannya, namun saya terus memujuk supaya dia terus belajar, biarlah saya susah bekerja dan berhutang, asalkan masa depannya terjamin, tetapi dia menolak, dia terus kerja kilang. Katanya dia akan sambung belajar kalau ada rezeki. Tapi sampai kini dia masih kerja kilang dengan pendapatan cukup makan saja. Anak keempat saya pun berakhir dengan kerja kilang”.

“Saya cukup sedih, tetapi apakan daya saya tidak ada kemampuan untuk mendesak mereka terus belajar kerana saya pun tak berduit. Ayah mereka tak ambil peduli selepas dia dapat empat orang lagi anak dengan isteri baru dan masil kecil- kecil. Peristiwa itu berlaku kira-kira 10 tahun lalu, kini badan saya semakin tua, sudah tak berdaya nak bekerja lagi. Untuk menampung hidup saya jaga anak orang yang dihantar ke rumah saya. Tetapi bila Izah tak ada pembantu dia suruh saya duduk dengan dia jaga anak-anaknya. Sekarang dah lebih 6 tahun”.

“Saya rasa saya adalah pembantu rumahnya, tapi tak bergaji, dapat makan dapat tempat tidur. Tapi masalahnya saya dah berusia dekat 50 tahun, badan saya sudah tak kuat lagi. Kerana hidup susah sejak muda, saya memang kelihatan tua. Saya fikirkan bila dia ambil saya tinggal di rumahnya dapatlah saya ke surau dan buat amal ibadah dengan lebih selesa, malangnya sembahyang terawih pun jarang-jarang dapat pergi, di rumah aja menguruskan anak cucu”.

“Bila sendirian saya selalu menangis mengenangkan nasib. Dari kecil anak saya besarkan, berhutang keliling pinggang untuk menyekolahkan mereka, tapi bila dah senang suami dia kutip hasil. Kalaulah anak saya menjaga saya, agaknya tak sampai umur saya 65 pasti saya dah mati. Cuma 15 tahun sahaja dia menjaga saya. Tetapi kalau dia ada umur dia akan hidup bersama suaminya lebih 42 tahun iaitu sejak 23 tahun umur dia mula bekerja hinggalah 65 tahun. Jadi apalah salahnya dia bantu hidup saya yang susah ini dan tolong anak-anaknya melanjutkan pelajaran. Memang tugas ibu membesarkan anak-anak dan menyekolahkan mereka, dan tak boleh minta pembalasan, itu benar, tetapi saya bukan orang senang saya susah”.

“Apa yang menyedihkan saya ialah hidup dua orang anak lelaki saya sampai bila dia mesti bekerja jadi pekerja kilang. Bukan saya hina pekerja kilang, tetapi mereka pandai, mereka dapat tawaran sambung belajar ke IPTA. Apa salahnya kakak-kakak mereka menghulurkan bantuan kerana dia tahu saya susah dan ayahnya tak membantu dan tak pernah beri nafkah. Salahkah saya meminta bantuan. Mengapa menantu saya terlalu berkira tentang duit dan membuat saya macam hamba abdi, kalau saya jadi pembantu rumah kepada orang lain tentu saya dapat imbuhan, tetapi duduk di rumah anak sendiri saya benar-benar terhina. Saya perlukan masa sendiri untuk membuat amal ibadah yang banyak saya tinggalkan semasa bekerja dahulu. Tetapi semuanya tersekat kerana menguruskan 4 orang cucu pergi sekolah rendah, sekolah agama, tadika dan sebagainya”.

“Sudahlah hidup saya susah semasa membesarkan anak-anak dahulu, dah tua begini pun saya terpaksa jaga cucu. Saya rasa terhina kerana duduki menumpang di rumah mereka. Kerana saya tidak punya apa-apa, miskin dan tak berharta saya dibuat macam hamba. Nak berbual dengan anak pun terhad, menantu sentiasa mengawasi, apa lagi kalau nak berbual dengan jiran tetangga”.

“Saya merasa amat sedih terutama bila besan atau saudara mara menantu saya datang ke rumah, saya tunggang langgang di dapur memasak, mereka cuma berbual dan menunggu hidangan terhidang di meja saya betul-betul terhina”.

“Lagi sedih bila menantu bising pasal bil elektrik dan air meningkat. Sabun pencuci cepat habis pun merunsingkan fikirannya. Menantu saya terlalu berkira pasal duit, duit, duit itu. Entah bila penderitaan saya akan berakhir. Saya sentiasa berdoa supaya saya tidak terlantar sakit terlalu lama sebelum mati. Kerana saya tak tahu siapa nak jaga saya nanti.”

Demikian cerita Hamizah dengan nada suara tersekat-sekat. Saya hanya tumpang sedih apakah zaman ini masih ada anak-anak seperti ini, Benarlah kata Pn Hamizah, kalau diri tak berduit bukan sahaja dihina orang, anak-anak sendiri pun benci dan tak hormatkan kita lagi. Agaknya mereka terlalu hormatkan suami kerana syurga di bawah tapak kaki suami. Ibu tak berguna lagi. Tapi kata seorang teman suami boleh berganti kalau jodoh dah tiada, tapi ibu itulah satu-satunya di dunia dan di akhirat.

Entahlah! Tapi sayangilah ibu semasa dia masih ada lagi. Kerana doa ibu membawa berkat.

Demikianlah artikel dari saya tentang “Kisah Sedih Seorang Ibu” yang semoga bisa berguna dan bermanfaat untuk sobat pembaca.

Incoming search terms

cerpen kehidupan (22), cerita sedih (7), Kisah nyata sedih (7), cerita sedih tentang ibu (5), cerita nyata sedih terbaru 2013 (5), cerpen nyata (5), cerita kehidupan seseorang (5), cerpen ibu dan anak sedih (4), kisah sedih seorang ibu (4), cerita menyedihkan (4), kisah sedih nyata (4), cerpen kehidupan nyata (4), cerita sedih penderitaan ibu membesarkan anak (4), cerita kehidupan yang menyedihkan (4), kisah nyata menyedihkan (4)
Kisah Sedih Seorang Ibu | Cerpen Kehidupan Nyata